Voeding en gewicht
Wanneer een buikwand-correctie?
Door extreme vermagering, zwangerschappen, veroudering of operaties verslapt de buikwand soms. Hierdoor ontstaat een
afhangende buik. Een buikwandcorrectie kan dan helpen. Daarbij trekken we de huid onder de navel strak en verstevigen
we als dat nodig is de buikspieren.
Lees verder
Caloriechecker
Met de Caloriechecker zie je hoeveel calorieën er in een product zitten én hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten en vezels.
Caloriewijzer
Een complete caloriewijzer.
Voedingscentrum
Het Voedingscentrum biedt betrouwbare info over voeding en wil jou helpen om gezonder, veiliger en duurzamer te kiezen.
Voorlichtingsbureau Margarine, Vetten en
Oliën.
Op deze site treft u informatie aan over de rol van margarine, vetten en oliën in een
gezonde, eigentijdse en smakelijke voeding.
.
Voeding en gewicht
Voedselallergie
Hier vindt u allerlei informatie over voedselovergevoeligheden, activiteiten van de Stichting VoedselAllergie,
oproepen van lotgenoten, een lijst van contactpersonen, een bestelformulier voor onder andere folders en informatiemappen,
recepten en nog een heleboel andere interessante zaken.
Voedsel.netHet doel van deze site
is het geven van actuele informatie op het gebied van de productie, samenstelling
en andere aspecten van levensmiddelen.
Afslankdiëten.nl
Afslanken, afvallen, lijnen, vermageren . Iedereen weet hoe het moet: minder eten en meer bewegen.
Hoe kan je gezond lijnen en afvallen zonder jezelf extreem te vermageren?
Het klinkt eenvoudig, maar het is alles behalve dat. Beginnen met afslanken lukt nog wel, maar volhouden...
Op Afslankdieten.nl vindt u handige hulpmiddelen.
Calorietabel
Bij Calorietabel.nl kun je snel en heel eenvoudig opzoeken hoeveel calorieën er in een product zitten.
Calorieën Tellen
Zoek snel en tel de gemiddelde calorieën van een product, of bekijk de calorieën
van meerdere merkproducten in de calorielijst.
Stichting
Anorexia en Boulimia Nervosa
Weet, vereniging rond eetstoornissen is de landelijke patiëntenvereniging voor mensen met
een eetstoornis en hun omgeving. Weet is een community die mensen samenbrengt en zorgt dat
mensen met een eetstoornis zelf invulling geven aan een fijn leven. Samen kun jij door!
Alcoholvoorlichting
Meer weten over alcohol, hulp bij stoppen, verslaving, omgaan met een drinker, opvoeding, zwangerschap en wetgeving
Voeding en gewicht
Voedingswaardetabel.nl
Uitgebreide voedingswaarde overzicht van voedingsmiddelen en achtergrond informatie over voedingswaarde.
Koolhydraten Tellen
Koolhydraten tellen doet u met de koolhydratentabel.
Hier vind u duizende producten en veel informatie over
koolhydraten in de koolhydratentabel.
Bent u te zwaar?
Via het berekenen van uw BMI (Body Mass Index) kunt u zelf onmiddellijk
uitmaken of uw gewicht te hoog, te laag
of normaal is, indien u ouder bent dan 18 jaar.
De meest gebruikte maat voor overgewicht is de BMI. Die wordt berekend door het gewicht te
delen door het kwadraat van de lengte in meter (kg/m²). Deze waarde is onafhankelijk van de leeftijd of het geslacht.
U kunt hier voor uzelf bepalen of u al dan niet aan overgewicht lijdt.
Vegetarisch voor beginners en gevorderden
Is stoppen met vlees eten gezonder? Is een ei wel diervriendelijk? Veelgestelde vragen en antwoorden vind je in
de Survival-gids voor vleesverlaters.
Verder staat op deze site nog veel meer goede informatie over vegetarisch eten.
Hartstichting
Waak over uw gezondheid via de site van de Nederlandse
Hartstichting.
